【摘要】主動拖延是高中生群體中常常出現(xiàn)的行為。從個體優(yōu)柔寡斷特質(zhì)出發(fā)，以實證研究的方法重點(diǎn)探討高中生主動拖延行為與優(yōu)柔寡斷特質(zhì)的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中生群體中優(yōu)柔寡斷特質(zhì)高的個體，往往會出現(xiàn)更多主動拖延行為。這一現(xiàn)象無性別差異。

　　【關(guān)鍵詞】主動拖延,優(yōu)柔寡斷,拖延

　　一、引言

　　拖延是人們在執(zhí)行任務(wù)時常出現(xiàn)的、影響工作效率的一種行為，可分為主動拖延和被動拖延兩類。其中，主動拖延是指個體有意將任務(wù)拖到限定時間之前來完成，利用截止時間即將到來所導(dǎo)致的巨大壓力督促自己完成任務(wù)。主動拖延的個體完成任務(wù)的質(zhì)量往往高于被動拖延者。看起來高效的主動拖延方式使得許多高中生養(yǎng)成了“臨陣磨槍”的習(xí)慣。

　　然而，主動拖延使得學(xué)生處于高應(yīng)激狀態(tài)，養(yǎng)成熬夜等不良習(xí)慣，同時存在可能無法完成任務(wù)的潛在風(fēng)險，長遠(yuǎn)看來并不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。本研究基于對主動拖延的特點(diǎn)分析，重點(diǎn)探究主動拖延與個體優(yōu)柔寡斷特質(zhì)之間的聯(lián)系，從而剖析影響主動拖延的因素，在今后的學(xué)習(xí)疏導(dǎo)工作方面用于改善學(xué)生的拖延習(xí)慣。

　　1.主動拖延

　　近年來，不少研究者認(rèn)為拖延也有著一定的積極作用，即稱之為主動拖延，對拖延帶來的高效率抱有期待，從而主動選擇拖延而非是被動選擇。WendelienVanEerde就把拖延視作疏導(dǎo)消極情緒或推敲解決問題的方法;Ferrari認(rèn)為，拖延能防止一些不必要的工作的產(chǎn)生，還起到減少沖動行為的作用。

　　但這些積極作用的產(chǎn)生背后都附帶著高應(yīng)激、高損失風(fēng)險的行為基礎(chǔ)，因此，對于主動拖延的具體研究還需繼續(xù)深入。近期研究表明，主動拖延與完美主義存在相關(guān)關(guān)系。具有完美傾向的人經(jīng)常會因為對完美的苛求，抑或是對自己這方面的能力產(chǎn)生質(zhì)疑，對應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)進(jìn)行拖延，不想開始或繼續(xù)做下去，這是一種逃避的表現(xiàn)。

　　2.優(yōu)柔寡斷特性

　　優(yōu)柔寡斷是指一種情境的、長期體驗到的、特質(zhì)性的決策困難，其往往具有情境的普遍性、長期性等特點(diǎn)，會給人帶來無法決策的不適感。前人將優(yōu)柔寡斷的行為表現(xiàn)歸納為以下三點(diǎn)：首先，高優(yōu)柔寡斷者在選項的研究上花費(fèi)更多時間，避免做出選擇;其次，他們傾向于收集大量的信息，直到對事件有了較多了解再進(jìn)行決策;最后，他們往往會花較多時間對事件進(jìn)行決策，對他們來說，做決策的難度較大，當(dāng)出現(xiàn)矛盾的心情時他們往往會給出“不知道”的回答，借此來逃避難以回答的問題。

　　而優(yōu)柔寡斷往往會導(dǎo)致決策者做出決策無限拖延，看待問題的視野相對狹隘，以及決策后產(chǎn)生后悔、矛盾心理等問題。優(yōu)柔寡斷與完美主義也有一定的相關(guān)，對完美的追求使得優(yōu)柔寡斷者對于幾乎所有事件都有想使其達(dá)到自己對完美的標(biāo)準(zhǔn)的想法，因此他們需要更多的時間來實行決策。在Frost等的研究中，他發(fā)現(xiàn)優(yōu)柔寡斷與完美主義相關(guān)，但無法清晰看出是否完全由后者引起。

　　由此看來，主動拖延和優(yōu)柔寡斷之間存在相關(guān)關(guān)系，本研究將假設(shè)主動拖延與優(yōu)柔寡斷特性相關(guān)，即主動拖延水平高的高中生其優(yōu)柔寡斷特質(zhì)越顯著;相反，主動拖延水平低的高中生其優(yōu)柔寡斷特質(zhì)也更低。研究者試圖通過主動拖延量表將拖延行為進(jìn)一步細(xì)化為不同的主動拖延程度，通過優(yōu)柔寡斷量表確定不同主動拖延水平的高中生是否具有優(yōu)柔寡斷特性。此研究可作為是否具有優(yōu)柔寡斷特性的一個重要參照，為高中生的學(xué)習(xí)生活提供一定的改善方案。

　　二、研究方法及被試

　　1.被試

　　本研究選取了31名16～18歲的高中生作為研究對象，平均年齡17.03歲，其中男生20人，女生11人為掩蓋實驗?zāi)康奈覀儗ⅰ吨鲃油涎恿勘碇形男抻啺妗泛汀吨形陌鎯?yōu)柔寡斷量表》打亂順序合為《高中生學(xué)習(xí)生活調(diào)查問卷》，要求被試根據(jù)自己的實際情況填寫名為《高中生學(xué)習(xí)生活調(diào)查問卷》的紙質(zhì)版問卷。

　　2.實驗材料

　　《中文版優(yōu)柔寡斷量表》：測定優(yōu)柔寡斷性質(zhì)所用量表為中文版優(yōu)柔寡斷量表。該量表亦為5分量表(1-非常同意，3-一般，5-非常不同意)，共15個題。該量表的重測信度為0.88，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.93，具有良好的信度和效度。

　　三、結(jié)果分析

　　1.描述性統(tǒng)計

　　描述性統(tǒng)計結(jié)果顯示，被試群體優(yōu)柔寡斷平均得分為42.13分，主動拖延平均得分為43.42分。其中男生組的主動拖延平均得分為41.85分，女生組為42.64分。女生組的優(yōu)柔寡斷平均得分為42.73分，男生組為43.80分。男女兩組在各個維度上的得分無顯著差異。

　　2.主動拖延與優(yōu)柔寡斷得分相關(guān)性分析

　　研究結(jié)果顯示，主動拖延得分與優(yōu)柔寡斷得分顯著相關(guān)(P<0.001)，說明優(yōu)柔寡斷得分越高，其主動拖延得分也越高，二者之間存在正相關(guān)關(guān)系，驗證了我們在前文中提出的假設(shè)，主動拖延與優(yōu)柔寡斷都與完美主義相關(guān)，對完美的追求使得一個具有高優(yōu)柔寡斷特質(zhì)的個體更容易出現(xiàn)主動拖延行為，對主動拖延的高效率抱有期待，也希望能夠借助任務(wù)截止日期即將到來的壓力督促自己盡快完成決策，克服難以決策的困難。

　　在性別維度的分析上，男性被試和女性被試的主動拖延得分與優(yōu)柔寡斷得分顯著相關(guān)都呈顯著相關(guān)(P<0.05)，說明這一現(xiàn)象并不存在性別差異。進(jìn)而得出，要想解決高中生在學(xué)業(yè)上的主動拖延行為，可從訓(xùn)練改善學(xué)生的優(yōu)柔寡斷特質(zhì)上入手。

　　四、總結(jié)與討論

　　通過此實驗對主動拖延與優(yōu)柔寡斷特質(zhì)的相關(guān)性的數(shù)據(jù)結(jié)果可基本證明具有優(yōu)柔寡斷特質(zhì)代表著個體更易或更經(jīng)常出現(xiàn)主動拖延的行為，且此結(jié)果在男性和女性被試身上并未出現(xiàn)較大差異，說明在主動拖延與優(yōu)柔寡斷的關(guān)系上并不具有性別差異。因此，在一定條件下，幫助高中生弱化優(yōu)柔寡斷特質(zhì)，可一定程度上減少其主動拖延現(xiàn)象，并減少主動拖延時的焦灼感，使其更加高效地完成學(xué)業(yè)任務(wù)。

　　然而，此次實驗選擇的對象是高中生，且取樣范圍較小，此次實驗結(jié)果也與被試當(dāng)時的心理狀況有關(guān)，不安、焦慮等都會影響到實驗結(jié)果，產(chǎn)生較大誤差。因此，實驗結(jié)果可能無法運(yùn)用于其他群體，具有一定局限性，不可作為嚴(yán)格的評判標(biāo)準(zhǔn)和解決方法。其次，當(dāng)我們在討論某種行為形成的原因時，我們不僅需要考慮做出行為的主體的內(nèi)在因素，也需要考慮影響其一些外在因素，行為主體具有優(yōu)柔寡斷的特質(zhì)也必然不是造成主動拖延的唯一原因。

　　采用主動拖延來完成任務(wù)的群體往往都表示最后期限能夠逼迫自己更好更高效的完成任務(wù)，這一觀點(diǎn)對于本沒有想要采取主動拖延態(tài)度的人來說，不失為一種外部影響因素，出于一種好奇并想要嘗試的心理，他們也許就會刻意地去主動拖延來完成任務(wù)，以檢驗這種說法是否真的正確，此時的這種主動拖延行為就并不是因其優(yōu)柔寡斷的特質(zhì)所引起的。經(jīng)過上述研究，優(yōu)柔寡斷的特質(zhì)在一定程度上會影響高中生主動拖延的行為，但想要全面了解并有效解決高中生的主動拖延行為，我們依然需要進(jìn)行更加深入和全面的研究，從而得到更為具體和全面的規(guī)律。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]鄧婕.優(yōu)柔寡斷量表在長沙大學(xué)生群體中的適用性研究.湖南師范大學(xué)，2012.

　　[2]李維瑩，張晶，李永娜，王燁暉.大學(xué)生主動拖延水平與成就stroop干擾效應(yīng).心理學(xué)探新，2016，(4)：354.

　　[3]蒙茜，鄭涌.拖延研究述評.西南大學(xué)學(xué)報，2006，(4)：9.

　　[4]倪士光，李虹，徐繼紅，CHOI.主動拖延量表在中國大學(xué)生群體中的修訂及信效度檢[1]驗.中國臨床心理學(xué)雜志，2011，(4)：462.

　　相關(guān)評職知識：高中生之友是什么級別的期刊

　　高中生之友期刊又分為高考版和青春版兩個版本，這兩個版本都是屬于江西省的省級刊物，小編通過和以往評職人員溝通，江西省教師評職稱對高中生之友期刊認(rèn)可度不高，而是比較認(rèn)可新課程，教育現(xiàn)代化，青年時代這幾本期刊，而且江西南昌升職稱要求是國家新聞出版總署查到的正規(guī)期刊。