摘要：乒乓球在我國具有廣泛的知名度和參與度，被稱為我國的“國球”。乒乓球基礎(chǔ)技術(shù)因簡單易學(xué)，規(guī)則容易掌握，且運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合不同性別、身體條件和運(yùn)動(dòng)水平的人參加，成為當(dāng)前初中體育選項(xiàng)課的熱門項(xiàng)目。參加乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)初中生的體質(zhì)健康，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量及耐力等身體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)心血管、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等身體機(jī)能，并培養(yǎng)初中生良好的心理素質(zhì)及機(jī)制果斷、勇敢頑強(qiáng)的道德品質(zhì)。因此，乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)于促進(jìn)初中生德智體全面發(fā)展具有十分重要的意義。

　　關(guān)鍵詞：初中體育;乒乓球;教學(xué)策略

　　一、初中體育教學(xué)乒乓球訓(xùn)練問題

　　在初中體育中，乒乓球訓(xùn)練是非常重要的一部分。目前，乒乓球的訓(xùn)練水平已經(jīng)大大提高。但是，仍有一些問題急待解決：

　　(一)缺乏訓(xùn)練重視度

　　乒乓球是一項(xiàng)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，但凡是競(jìng)技體育，都有較高的訓(xùn)練要求，等到練習(xí)到了一定的程度后，自己的水平自然就會(huì)得到相應(yīng)的提高。乒乓球是我們國家的國球。深受民眾的喜愛，它已成為初中體育教育的一項(xiàng)重點(diǎn)項(xiàng)目。但是，由于初中學(xué)生文化學(xué)習(xí)的壓力相對(duì)較大，他們投入乒乓球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練時(shí)間并不多，關(guān)注度還不夠高，這給他們的訓(xùn)練造成了一定的問題。

　　(二)訓(xùn)練體系不健全

　　初中乒乓球的訓(xùn)練應(yīng)該有一個(gè)長久的機(jī)制，讓學(xué)生了解他們?cè)诿總�(gè)階段應(yīng)該做什么，這樣才能起到較好的訓(xùn)練效果。但是，在目前的訓(xùn)練過程中，仍然存在很多問題。訓(xùn)練計(jì)劃不夠完整，還不夠科學(xué)。學(xué)生的訓(xùn)練水平得不到提高，這對(duì)提高他們乒乓球能力非常不利。同時(shí)，一些學(xué)生在長期的訓(xùn)練壓力下還存在一些心理問題，沒有得到有效解決。這是由于缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練造成的。

　　二、初中體育乒乓球有效教學(xué)的方法

　　(一)初中乒乓球教學(xué)變革

　　初中教學(xué)變革勢(shì)必需要初中體育教學(xué)也進(jìn)行改革，同時(shí)針對(duì)當(dāng)前初中體育教學(xué)方法單一、陳舊，且教學(xué)目的存在偏差的情況，初中乒乓球教學(xué)方式方法改革勢(shì)在必行，通過建立一支強(qiáng)大的師資隊(duì)伍作為保障，不斷更新教師教學(xué)理念，積極推進(jìn)初中乒乓球教學(xué)變革，采取與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)方式方法，進(jìn)而提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

　　(二)提高初中乒乓球師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　一方面充分挖掘現(xiàn)有師資隊(duì)伍的潛在能力。通過建立合理的獎(jiǎng)懲制度和競(jìng)爭機(jī)制來激發(fā)現(xiàn)有教師隊(duì)伍的積極性，對(duì)教師隊(duì)伍定期進(jìn)行考核評(píng)價(jià)及獎(jiǎng)懲，采取獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)合格、淘汰落后等優(yōu)勝劣汰措施，讓教師不斷提高自身水平和改善教學(xué)中的不足。另外，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有教師的在職培訓(xùn)和交流，鼓勵(lì)教師通過乒乓球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)技能培訓(xùn)和學(xué)習(xí)及教研活動(dòng)來提高自身的教學(xué)能力，滿足教學(xué)的需要。

　　(三)小組合作學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生技能掌握

　　掌握各種乒乓球技能是乒乓球教育的重要組成部分。因此，作為體育老師，必須采取各種措施來提高學(xué)生們對(duì)乒乓球技能的熟練程度，并提高他們的整體乒乓球水平。

　　例如，在日常乒乓球訓(xùn)練中，教師可以使用小組合作學(xué)習(xí)方法來幫助學(xué)生掌握與乒乓球相關(guān)的技能，并提高乒乓球的技能和戰(zhàn)術(shù)。在教學(xué)生與弧旋相關(guān)的技能時(shí)，首先向?qū)W生展示整體運(yùn)動(dòng)，然后著重于教那些學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生，然后將所有學(xué)生分為多個(gè)學(xué)習(xí)小組，以幫助學(xué)生。學(xué)習(xí)和練習(xí)，掌握這項(xiàng)技能。在學(xué)生們聽完我的要求后，立即成立了幾個(gè)研究小組，在小組中進(jìn)行了討論和實(shí)踐。首先看到了弧形旋轉(zhuǎn)球的特定動(dòng)作點(diǎn)，然后觀看了乒乓球桌的現(xiàn)場(chǎng)演示。在實(shí)施過程中，他們不斷討論和改進(jìn)以提高對(duì)電弧旋轉(zhuǎn)球技術(shù)的掌握。經(jīng)過不斷的溝通，他們很快掌握了這項(xiàng)技術(shù)。

　　(四)利用信息技術(shù)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)

　　隨著素質(zhì)教育改革步伐的不斷加快，隨著學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高，各種體育活動(dòng)的開展，學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高以及學(xué)生核心素養(yǎng)技能的提高，初中體育教育逐漸發(fā)生變化。因此，教師可以使用基于信息技術(shù)的教學(xué)方法來播放優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員的視頻，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并提高他們的核心技能。

　　例如，教師第一次教學(xué)生打乒乓球的基本知識(shí)時(shí)，并沒有直接談?wù)撈古仪颉Ｏ喾矗�先播放了預(yù)先準(zhǔn)備的視頻，包括乒乓球起源，發(fā)展歷史，著名的現(xiàn)代乒乓球比賽，國家和國際明星球員，現(xiàn)代乒乓球技巧和相關(guān)規(guī)則。學(xué)生對(duì)乒乓球有清晰而全面的了解，并且對(duì)乒乓球的興趣有所增加。所有視頻結(jié)束后，回答了一些有關(guān)乒乓球的問題，這些問題是學(xué)生提出的，以提高他們對(duì)乒乓球的興趣并改善他們的整體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

　　(五)利用分層教學(xué)，使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)到知識(shí)和技能

　　乒乓球在我國具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，但是由于學(xué)生的身體素質(zhì)和接受程度的差異，他們獲得了有關(guān)乒乓球的各種知識(shí)和技能。面對(duì)這些問題，教師需要改變?cè)瓉淼?ldquo;一刀切”的教學(xué)方法，并根據(jù)學(xué)習(xí)技能和體質(zhì)將其劃分為多個(gè)層次，以便每個(gè)學(xué)生都能學(xué)到一些東西。例如，考慮到他們的技能基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)技能之間的差異，以便學(xué)生可以結(jié)合弧線和其他相關(guān)的游戲方式進(jìn)行快速學(xué)習(xí)，將學(xué)生分為不同的級(jí)別。學(xué)習(xí)小組對(duì)不同級(jí)別的學(xué)生有不同的要求。

　　例如，那些具有豐富的乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)和良好學(xué)習(xí)能力的人應(yīng)該能夠完全掌握乒乓球技能并在合理轉(zhuǎn)換的情況下使用它們。對(duì)于掌握乒乓球技能的學(xué)生，教師可以將其分類為一般級(jí)別，并要求他們正確使用和轉(zhuǎn)換這些技能。其余的學(xué)生只需要了解這些技能并根據(jù)這些技能學(xué)習(xí)使用它們。

　　教師需要注意學(xué)生的成長并建立數(shù)據(jù)庫，以便學(xué)生準(zhǔn)確地了解自己并繼續(xù)發(fā)展。中等水平的學(xué)生突然開始發(fā)揮自己的潛力并繼續(xù)上升。教師應(yīng)將最初的等級(jí)從普通改為優(yōu)秀，并提出更多建議。當(dāng)高層次的學(xué)生意識(shí)到有落后的跡象時(shí)，老師應(yīng)該多加注意他，積極了解情況并幫助他解決面臨的問題，以便他可以努力工作并返回梯隊(duì)。此外，對(duì)于不同水平的學(xué)生，需要使用不同的評(píng)估方法來提高每個(gè)學(xué)生的自信心，發(fā)現(xiàn)成就感并獲得更好的學(xué)習(xí)成果。

　　體育論文投稿刊物：《當(dāng)代體育科技》是由原新聞出版總署批準(zhǔn)，中共黑龍江省委宣傳部主管，黑龍江文化產(chǎn)業(yè)投資控股集團(tuán)有限公司主辦的體育類專業(yè)學(xué)術(shù)期刊。國內(nèi)統(tǒng)一連續(xù)出版物號(hào)：CN 23-1579/G8;國際標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)出版物號(hào)：ISSN 2095-2813， 公開發(fā)行，旬刊，256頁，國際大16開本印刷。

　　結(jié)束語

　　綜上述，乒乓球是中國的國球。在初中體育教學(xué)中開展乒乓球運(yùn)動(dòng)，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的熱愛，加深學(xué)生對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)，而且還可以提高他們的綜合體能和道德水準(zhǔn)，促進(jìn)他們身心健康全面的發(fā)展。

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　　作者：張文龍